slanke smalltalk

[Ihpets-mortilto]

Har lavet Stephis salat med rødkål, ruccola, granatæble og valnødder. Shit, det smager godt!!! Og så er det bare smukt, jeg er helt ærgerlig over, at jeg ikke tog et billede :lolhit

Jeg er glad for at kunne inspirere :yay

Jeg har lige lavet madbandittens vaniljefudge, hmm... det lyder pludselig meget usundt :lol

Jeg har dog også været på crosstrainer i 50 minutter!

[SaraLK]

Den er endda på tilbud et sted, har jeg hørt? Er der sødestoffer i den?

10kr i Rema

må melde pas på søde stoffer lige nu... Gider ikke at lette mig fra fifaen. :P men kalorieindholdet er det samme

[SaraLK]

Er gået total i trøstespise-mode!

sidder og skovler daddelkugler ind!

har hovedpine og fryser, er træt og i dårligt humør!

[Barbamama]

Jeg er glad for at kunne inspirere :yay

Jeg har lige lavet madbandittens vaniljefudge, hmm... det lyder pludselig meget usundt :lol

Jeg har dog også været på crosstrainer i 50 minutter!

Haha det lyder ikke særlig sundt nej, men det lyder da som et glimrende alternativ til sukker :)

Og ja, tak for inspiration :kiss

[Barbamama]

Er gået total i trøstespise-mode!

sidder og skovler daddelkugler ind!

har hovedpine og fryser, er træt og i dårligt humør!

:kram :kram :kram

[SaraLK]

:kram :kram :kram

Tak for kram! :)

Jeg ved ikke lige hvad der sker... Det er bare træls! Og så er jeg mega grådlabil! Kunne slet ikke magte Lunas gråd, før i dag!

[Barbamama]

Tak for kram! :)

Jeg ved ikke lige hvad der sker... Det er bare træls! Og så er jeg mega grådlabil! Kunne slet ikke magte Lunas gråd, før i dag!

Du skulle vel aldrig være lidt hormonel? :whistling :kiss

[SaraLK]

Du skulle vel aldrig være lidt hormonel? :whistling :kiss

det var hurtigt i såfald! :p

men tanken har strejfet mig.... Og er kommet frem til at det ikke kan lade sig gøre allerede....

[MamatilJ&M]

Har lige fundet ud af der kommer spinning til byen :glad Det skal overvejes når jeg ser tiderne :glad 

[Barbamama]

det var hurtigt i såfald! :p

men tanken har strejfet mig.... Og er kommet frem til at det ikke kan lade sig gøre allerede....

Altså ikke for at sætte griller i hovedet på dig, men jeg mærkede symptomer allerede få dage efter ÆL ;)

[Barbamama]

Bah. Spiste 2 fucking miniflutes til aftensmaden og det HÆVNER sig! Har vildt meget lyst til brød og kage og usundt nu <_<

[SaraLK]

Altså ikke for at sætte griller i hovedet på dig, men jeg mærkede symptomer allerede få dage efter ÆL ;)

Ej.., nu er du ikke sød! :P

for pokker der er lang tid til d. 8.

[SaraLK]

Bah. Spiste 2 fucking miniflutes til aftensmaden og det HÆVNER sig! Har vildt meget lyst til brød og kage og usundt nu <_<

jeg gjorde det i går, fordi vi af en eller anden grund, ikke havde rugbrød hjemme til frokost :rolleyes

[Barbamama]

Ej.., nu er du ikke sød! :P

for pokker der er lang tid til d. 8.

Haha sorry. Just saying :P

[Barbamama]

jeg gjorde det i går, fordi vi af en eller anden grund, ikke havde rugbrød hjemme til frokost :rolleyes

Uha det kan bare mærkes på blodsukkeret!

[Guest]

Syntes godt nok min motivation gik fra :yay til :numse på no time!!! Hvorfor skal det være SÅ svært lige nu??? Har holdt vægten fra september til december uden at gøre en større indsats, har spist usundt MANGE gange, og så tager jeg pludselig et kilo på fra lørdag til tirsdag på trods af træning og 90% sund kost (en McD menu og lidt chips og et snoldet glas vin er mine synder)

[SaraLK]

Haha sorry. Just saying :P

Ja... Men er godt nok lidt splittet. Tør jo ikke tro/håbe på noget!

[SaraLK]

Uha det kan bare mærkes på blodsukkeret!

Jep!

men underligt nok.... Selvom jeg har spist alt for mange dadelkugler i dag, så har jeg ikke problemer med lækkersult her til aften!

[SaraLK]

Syntes godt nok min motivation gik fra :yay til :numse på no time!!! Hvorfor skal det være SÅ svært lige nu??? Har holdt vægten fra september til december uden at gøre en større indsats, har spist usundt MANGE gange, og så tager jeg pludselig et kilo på fra lørdag til tirsdag på trods af træning og 90% sund kost (en McD menu og lidt chips og et snoldet glas vin er mine synder)

Nu skal du huske at det ikke kun er det tal der er vigtigt!

du har med garanti smidt cm i denne uge! :kram

[Guest]

Den er endda på tilbud et sted, har jeg hørt? Er der sødestoffer i den?

Der er aspartam i.

[SaraLK]

Undskylder på forhånd!

men 3 opskrifter til den søde tand!

http://for2krblandet.blogspot.dk/2014/01/sunde-snacks.html?m=1

[Fru H]

:glad for jeg har fundet mit bælte!!!! Og skal bruge det!!! :glad

[SaraLK]

:glad for jeg har fundet mit bælte!!!! Og skal bruge det!!! :glad

Sejt!

[Fru H]

Sejt!

Sejt!

Jeg er også helt vildt glad. Det ender jo med, at jeg rent faktisk kommer ned på min før-graviditetsvægt (og dermed kan passe min garderobe igen).

[SaraLK]

Jeg er også helt vildt glad. Det ender jo med, at jeg rent faktisk kommer ned på min før-graviditetsvægt (og dermed kan passe min garderobe igen).

Self. Gør du det! :)

Det handler om beslutsomhed, stanhafighed og tålmodighed!