Hvad er mest usundt?

[Barbamama]

Jeg har jo aftalt med mig selv, at slik er bandlyst indtil efter brylluppet. Min søde støttende kæreste køber derfor oceaner af nødder og bær og ærter til mig som "erstatning" :loveshower

Lige nu sidder jeg og guffer nogle saltede nødder, og så kom jeg til at tænke på om det egentlig overhovedet er så meget sundere end slik?

Altså det bliver nok "sundere" i den forstand at jeg ret hurtigt kan spise mig mæt i nødder, mens jeg med slikket kan æde både halve og hele kilo :blush:

Men er 100 g salte nødder sundere end 100 gram vingummi eller lakrids?

[mille1981]

Nødder indeholder 5-600 kalorier pr. 100 gram, hvor vingummi indeholder 350-400 kalorier pr. 100 gram. Så hvis det er på grund af kalorierne, så er det bedst at spise 100 g. vingummi. Men som du siger... Man kan spise mere vingummi end nødder, så hvis man bare spiser løs, når man nok et naturligt stop med nødderne før man gør med vingummierne...

Med nødderne får du dog også en masse gode fedtstoffer, hvorimod vingummien ikke indeholder noget der er godt for din krop.

Men for at svare på dit sidste spørgsmål: Kaloriemæssigt er vingummier sundest.

[Barbamama]

Super svar. :)

Men er der stadig noget godt i nødderne når de er saltede? (og ristede, går jeg ud fra?)

Og det er ikke kun kalorier, jeg tænker på, det er ligeså meget hvad der er godt for kroppen (og hvad der evt. kan give mest uren hud. :))

[Solberg]

Tror ikke vingummi er godt for noget,,,,,,,,,altså andet end den søde tand, som lever i bedste velgående hos mig, men nødder er sunde.

Og tillykke med dit kommende bryllup:-)

Hanne

[Guest baby2011]

Jeg tænker også at der intet godt er i vingummi, ikke andet end man får stillet sin sliktrang :) Hvor imod nødder indeholder nogle gode fedtstoffer som er godt for kroppen at få..

Nødder er også godt mod kvalme og halsbrand ( ihvertfald her )

[Laustsen]

til gengæld binder saltte vandet i kroppen, så det er også skidt :-(

[Barbamama]

til gengæld binder saltte vandet i kroppen, så det er også skidt :-(

Jamen det er jo dét jeg tænker på...

Altså havde det været usaltede nødder, så var jeg ikke i tvivl om, hvad der var bedst...

Men kan man sige, at saltet "ophæver" det sunde ved nødder. :blink

[Laustsen]

Jamen det er jo dét jeg tænker på...

Altså havde det været usaltede nødder, så var jeg ikke i tvivl om, hvad der var bedst...

Men kan man sige, at saltet "ophæver" det sunde ved nødder. :blink

ja det kan man egentlig godt

Hvis du skal have lidt lækkert, så prøv nødder/tørret frugt uden salt

Men vær meget bevidst om at selvom der også er gode olier i, er det stadig fedt tsoffer og man taber sig ikke af det ligefrem...

Hvad med noget lækker frugt skåret i både?, Bær, lidt vindruer, melon istedet?

[Mor til de skønne]

Jeg har hørt, at mandler er godt hvis man vil tabe sig på maven :D Ikke at jeg ligefrem tror på det, men det er en fantastisk undskydning når der ryger for mange ned :lol

[Barbamama]

ja det kan man egentlig godt

Hvis du skal have lidt lækkert, så prøv nødder/tørret frugt uden salt

Men vær meget bevidst om at selvom der også er gode olier i, er det stadig fedt tsoffer og man taber sig ikke af det ligefrem...

Hvad med noget lækker frugt skåret i både?, Bær, lidt vindruer, melon istedet?

Jeg spiser masser af nødder uden salt (jeg kan faktisk bedst lide nødderne saltfrie :)) og frugt. :) Det var mest fordi min søde kæreste tit køber snacks med til mig, og nu havde han fået købt nødder med salt, og så tænkte jeg lige lidt over det :)

Og de er ikke decideret fordi jeg vil tabe mig, men nok mere over i at jeg gerne vil holde huden pæn og ikke tage på :) Men gode råd og forslag i hvert fald! :)

PS. jeg skyller nødderne med store kolde øller :)

[Banshee]

Det er jo ikke USUNDT at saltet binder vandet? Det gør jo bare man ikke taber sig. Men det er da bedre at spise lidt saltede nødder, og have lidt vand i kroppen(det er jo ikke flere kg der er tale om) end at spise vingummier og få fedt på kroppen...

Mellem de to ting, ville jeg helt sikkert vælge nødderne.

[Laustsen]

Jeg spiser masser af nødder uden salt (jeg kan faktisk bedst lide nødderne saltfrie :)) og frugt. :) Det var mest fordi min søde kæreste tit køber snacks med til mig, og nu havde han fået købt nødder med salt, og så tænkte jeg lige lidt over det :)

Og de er ikke decideret fordi jeg vil tabe mig, men nok mere over i at jeg gerne vil holde huden pæn og ikke tage på :) Men gode råd og forslag i hvert fald! :)

PS. jeg skyller nødderne med store kolde øller :)

Ja selfølgelig, findes der andre måder at skylle dem ned på?? :balloon :mam

[Barbamama]

Jeg spiser masser af nødder uden salt (jeg kan faktisk bedst lide nødderne saltfrie :)) og frugt. :) Det var mest fordi min søde kæreste tit køber snacks med til mig, og nu havde han fået købt nødder med salt, og så tænkte jeg lige lidt over det :)

Og de er ikke decideret fordi jeg vil tabe mig, men nok mere over i at jeg gerne vil holde huden pæn og ikke tage på :) Men gode råd og forslag i hvert fald! :)

PS. jeg skyller nødderne med store kolde øller :)

What the... :o MARTIIIIIIIIIIIIN!!!!!!! :lolhit

Jeg kan ikke DØJE øl :puke

[TiaK]

What the... :o MARTIIIIIIIIIIIIN!!!!!!! :lolhit

Jeg kan ikke DØJE øl :puke

:lol :lol :lol

[Nitzen1987]

What the... :o MARTIIIIIIIIIIIIN!!!!!!! :lolhit

Jeg kan ikke DØJE øl :puke

:lol :lol

[Martin]

:whistling

[Sandie]

hahaha fedt Martin.. :lol

[qnp]

What the... :o MARTIIIIIIIIIIIIN!!!!!!! :lolhit

Jeg kan ikke DØJE øl :puke

Sjovt - jeg nåede lige at tænke det var da lidt sært, at du spørger til sundhed og så skyller nødderne ned med store øl :lol

[Sandie]

Sjovt - jeg nåede lige at tænke det var da lidt sært, at du spørger til sundhed og så skyller nødderne ned med store øl :lol

Bare rolig det nåede jeg også at tænke... :D :lol

[Mor til de skønne]

What the... :o MARTIIIIIIIIIIIIN!!!!!!! :lolhit

Jeg kan ikke DØJE øl :puke

:haha