Motion

[My-Moren]

Tænkte det var en god ide at lave en motivationstråd vedr. motion :)

Jeg ved at energien OG motivationen ligger på et meget lille sted pt. Er så mega træt det meste af tiden. Men tænker hvis vi kan være med til at sparke hinanden i røven - og måske give hinanden lidt dårlig samvittighed ( ;) ) så kunne det være man fik motioneret lidt mere :)

Sæt i gang ;)

[My-Moren]

Jeg starter :) Jeg cykler til og fra arbejde hver dag, ca.25 min hverdag. Men vil gerne supplere med mere!!

[Susse]

Hep hep tøser...

Det er bare med at komme ind i en god rytme med motion så længe i ikke er længere henne. Det holder jeg altså på gør graviditeten noget lettere...

Selvom jeg er mere end højgravid har jeg stadig ingen gener, så det kan kun anbefales :balloons

[SaraLK]

hej tøser!

jeg er til "drøn-på" gymnastik hver mandag i 5 kvarter.

Zumba om tirsdagen i en time.

derudover går jeg en del ture, dog ikke i særlig højt tempo, da mine dagplejebørn skal kunne følge med ;)

og så snart det bliver lidt varmere, skal der ud og traves med gemalen, det har han lovet :)

kærlig hilsen sara

[Guest Majkat]

Jeg jagter 40 børn rundt hver mandag til puslingegymnastik, men ellers løber jeg kun hvis der er nogen efter mig ;-)

[Binser]

Motion - hvad er det?

Jeg cykler 5 min til arbejde.

På arbejdet går jeg rundt, men det er i normalt tempo og ikke så langt af gangen.

Derefter cykler jeg hjem igen eller ned efter live der er nok kun 10 min.

Det er vidst det, det kan blive til.

[My-Moren]

Ja, desværre får jeg heller ikke udbygget min motion med mere end turene til og fra arbejdet... Men håber snart det kommer!!!

[Charlotte75]

Jeg rider 3-4 gange om ugen og går tur med mine hunde.

Knus Charlotte