Taberdysten 2015

[Camils]

Grønne tal herfra- dog med tøj på og vådt hår, jeg havde glemt at hoppe på vægten før bad <_< Også har jeg ikke været på toilet i 3 (!!) dage, så når det kommer så ser det endnu bedre ud- tror jeg :D

 

What, 3 dage?! Det lyder godt nok ikke så rart  :unsure

[Camils]

Jeg prøver noget nyt - HIIT-træning med nogle, der kalder sig Nordic HIIT. De har lavet en januarchallenge, og når man kun skal træne 12 minutter hver dag fra mandag til fredag, er det da vist lige til at overskue. Jeg vælger dog at supplere op med træning i center, og så cykler jeg frem og tilbage til skole hver dag :) Så bliver de røde tal nok snart grønne!  :8:

[Sija-baby]

Jeg prøver noget nyt - HIIT-træning med nogle, der kalder sig Nordic HIIT. De har lavet en januarchallenge, og når man kun skal træne 12 minutter hver dag fra mandag til fredag, er det da vist lige til at overskue. Jeg vælger dog at supplere op med træning i center, og så cykler jeg frem og tilbage til skole hver dag :) Så bliver de røde tal nok snart grønne! :8:

Hvor kan man tilmelde sig det? Det lyder godt :-)

[Camils]

Hvor kan man tilmelde sig det? Det lyder godt :-)

 

Det er ikke som sådan noget man tilmelder sig. Men deres hjemmeside er her: http://www.nordichiit.com/ De har også en facebookside, hvor de dagligt opdaterer med den træning, der skal laves den dag :) Den træning er også inde under fanen der hedder workouts :)

[Fister]

Hej tabere :)

 

Så er første status klar - STORT tillykke til Pada, som lægger stærkt ud  :super

 

Pada: -2,5 kg.

Sija-Baby: -1,5 kg

Majs: -1,2 kg

Camolette: -0,7 kg

Fister: -0,6kg

Ønskebebs: -0,5kg

MorAnja: -0,5kg

Lone Engel: -0,1kg

Gremina: 0

Camils: +0,1kg

Tazdignez: +0,2kg

Lenna1985: +1,0kg

 

 

Det betyder at vi samlet har gjort verden 6,3 kg. lettere i denne uge. SÅDAN!

 

Og at Pada fører i kampen for The Big Drop som pt. er på 2,5 kg. Hvem slår den i næste uge?

 

God vind med uge 2 i taberdysten. Jeg glæder mig til at høre fra jer søde mennesker igen om en uge.

[Guest]

Tillykke Pda :balloons 

 

Med tanke på det har været nytår og ferie for de fleste så er det da super gået :glad

[camolette]

Super flot

[Mama Lou]

What, 3 dage?! Det lyder godt nok ikke så rart :unsure

Det er efterfødsels-problematik! Ved Melissa gik der næsten 6 mdr. For mine tarme var helt med igen, uden brug af Lactulose

[Mama Lou]

Tillykke Pada, hvor er du sej :respekt

Også super flot jer andre tøser :)

[Barbamama]

Hvor er I seje! :respekt Og tillykke Pada! :glad

[Guest]

Det er "kun" +1 kg for mit vedkommende :) kan se du har skrevet 1,2 :)

[Guest]

Fedt Pada kæmpe tillykke!!!

Jeg tror ikke jeg kommer på podiet igen for mangler kun 3-4 kg så er jeg tilfreds så det er nok max 100g om dagen!

[tazdiginez]

Tillykke Pada :D

Ville lyve, hvis jeg sagde at jeg ikke var misundelig ;)

[Pada]

Jubiii!  :bunny  :loveshower  Så fik jeg også endelig min pokal ;) Men jeg er vist også den der har mest at tabe  :8:

 

Godt gået piger!

[Guest Gremina]

Tillykke til taberne glæder mig til i næste uge hvor jeg også hopper på vægten :)

[Guest Gremina]

Jeg glæder mig så meget til de her 14 dage er gået, så jeg ikke har den her modbydelige sukker tømmmermændshovedpine. Jeg har haft fastedag i dag og jeg er bare sulten. I morgen bliver helt klart en bedre dag, med lidt mere mad.

Morgenmad 100gskyr med hakkede mandler, formiddag et par gulerødder, frokost en skive rugbrød, med en halv avokado og en tomat, eftermiddag, en banan, aftensmad broccolisalat med kylling, og selvfølgelig en masse vand og mine sædvanlige 2-3 kopper kaffe, som jeg vil lære at drikke UDEN mælk

[SaraLK]

Sejt gået piger! :glad

[Guest]

Godt gået alle sammen!

[Fister]

Det er "kun" +1 kg for mit vedkommende :) kan se du har skrevet 1,2 :)

 

Sorry, jeg havde ikke fået ,2 med i din startvægt. Jeg retter det straks.

[Guest]

Sorry, jeg havde ikke fået ,2 med i din startvægt. Jeg retter det straks.

Helt iorden ;)

[Sija-baby]

Sejt gået tøser og tillykke med pokalen pada

[Guest]

Havde egentlig ikke tænkt at jeg skulle sætte ind på motionen, men da Adam var lagt til lur, havde jeg sådan lyst til at danse.

Fandt en Zumba-video på Youtube og gav den gas i 40 minutter - og det er jo så skægt, så jeg håber at jeg kan blive ved med at finde tid og lyst til det

[Guest]

Havde egentlig ikke tænkt at jeg skulle sætte ind på motionen, men da Adam var lagt til lur, havde jeg sådan lyst til at danse.

Fandt en Zumba-video på Youtube og gav den gas i 40 minutter - og det er jo så skægt, så jeg håber at jeg kan blive ved med at finde tid og lyst til det

 

Sejt :respekt

[Guest Gremina]

Jeg får så meget grønne tal på tirsdag. Var lige på vægten i morges og sørme om vægten ikke er gået ned og det er ikke kun lidt. :yay

[Camils]

Havde egentlig ikke tænkt at jeg skulle sætte ind på motionen, men da Adam var lagt til lur, havde jeg sådan lyst til at danse.

Fandt en Zumba-video på Youtube og gav den gas i 40 minutter - og det er jo så skægt, så jeg håber at jeg kan blive ved med at finde tid og lyst til det

 

 

Jeg får så meget grønne tal på tirsdag. Var lige på vægten i morges og sørme om vægten ikke er gået ned og det er ikke kun lidt. :yay

 

Hvor er I seje!  :respekt