Charlotte

Jeg har heller ikke rigtigt fået nogen hjælp fra den diatist jeg gik ved, hun fortalte selvfølgelig om kost pyramiden, men da jeg var så godt idag selv så syntes hun jeg bare skulle fortsætte :) Mine måltider så sådan her ud: Kl. 7:00 - 1 Nupo drik Kl. 9:30 - 2 knækbrød med hamberyg, smøreost el. alm. ost (nøglehulsmærket og ost max 16%) + gullerødder Kl. 13:00 - Grovbolle med salat og kylling/æg el. æg/rejer Kl. 15:00 - Frugt Kl. 17:45 - Aftensmad (60% grønsager - 30% kød - 10% kartofler) kun 1 potion Kl. 21:00 - 1 knækbrød + frugt/grønt Jeg drak mælk til måltiderne og ellers min. 2 l. vand om dagen.. Jeg nåede at tabe 15, selvom jeg kun skulle tabe 9 kg.. :)

Jeg modtog min pakke med ritter sport igår.. 20pakker blandet chokolade.!! Det er helt vildt, rigtigt øv jeg ikke selv kan spise det. (selvom jeg tog et enkelt stykke) :)

Vi har fået rigtigt meget, og da vi kørte hjem fra aalborg igår var det et marridt.. :)

Hvor er du SEJ! Stort tillykke, og det er en rigtig fed følelse :)

Tro mig, du bider mig jo lige i rumpetten.. Men husker også lidt om at du kun vil ned på 70, hvor jeg jo gerne vil noget længere ned, så vi ender jo nok alligevel i mål samme tid, hvis ikke du kommer først ;)

Men nu ved vi det jo fra denne tråd, så kan folk altid gå tilbage hertil lige og snuse.. :) Jeg skriver også delmål i min egen tråd :)

Mit næste delmål er 85kg også.. :) - Hvad har jeg gjort anderledes denne uge, jo jeg har husket at spise mine protiner, og så har jeg motioneret min. ½t hver dag + leg med børnene og træningsøvelser med lår+mave hver anden dag.. :)

Siger din mand ikke engang noget?? Min mand roser mig hele tiden, og kommer med kommentar hvor han nu kan se en ændring.. Men jeg har mest hørt fra folk som har spurgt hvor meget jeg har tabt og når man så siger 20kg, så ser de ud som om de ikke tror en.. Vi må have passet godt på de kg søde ;)

Weeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee... :balloon Men sikke nogle fine vægttab vi har leveret denne uge.. :)

Tiiiiiilyyykke med 8tallet!... :loveshower :loveshower :loveshower

Godtnok er jeg vinder af skallemesterkampen denne uge, men det slår ikke den følelse af toppen af poppen, da vægten viste 87,8kg.. :loveshower :balloon :bunny Det kan jeg ikke huske hvornår jeg sidst vejede.. :blink Det var så fed en følelse, og nu har jeg bare endnu mere blod på tanden.. :yiepie På trods af at jeg frygter at kan tåle alt stadigvæk.. :badgirl :oops

Hvoooor er du bare COOOOL!! :)

Tillykke Stikan :) Kan vi få at hører hvad indlæg/besvarelse som gjorde udslaget?? :) Ikke at Stikan ikke fortjener det, for det gør hun bestemt.. Jeg er bare nysgerrig :)

Stooort tillykke med den lille pige, og med at alt var normalt.. Det er jo det bedst! :)

Nuuuuuu nuuuuu :)

Du laver altså nogle ret så fede ting :)

Frederic var 1 år, han glemte et par gange at trække vejret, så ville have ham ved siden af mig længe.. Victor var ½år, det var da jeg stoppede med at natteamme ham :)

Håndklæder - sengetøj - jeans/velour bukser - mit tøj - undertøj - strømper bliver tumplet, resten hængt op, det vil sige at alle bluser+t-shirts+skjorter+sweatshirts bliver hængt op :)

Tillykke med den lille pige.. Ihhh hvor fantastisk :)

Har snydevejet mig idag, og det ser rigtig rigtig godt ud.. Jeg måtte hoppe op og ned flere gange for troede ikke på den,... :)

Ja det må man sige.. Jeg syntes det er synd at han er bøsse.. :badgirl

Den kjole du selv har fundet er bare super smuk, og fræk samtidig.. WOW!! :)

Der kan ma se hvor forskelligt det hele er fra sted til sted.. Det var overlægen der bestemte og han sagde man måtte alt man skulle bare mærke efter.. De siger jo det tager max 10 dage så er man hele 100%, så kan ikke forstå du skal vente 6 uger.. Det kunne jeg ihvertfald ikke, jeg vil jo gøre alt for ikke at skulle have fjernet hud :)

Nej jeg har ikke lige sat mig ind i om det er noget for mig :)

Dumme dumme knæ, det kan det da ikke være bekendt.. :( .. God vind, og så må du jo bare vride hofterne til noget hulahop istedetfor :)