Vand i benene

[fuglemor]

Hejsa vil lige hører om andre er begyndt at få vand i benene og om ngen af jer bruger støttestrømper? Jeg har ikke ved de to andre haft brug for det, har haft rigtig meget vandi benene til sidst. Men den her gang har jeg en underlig uro i specielt det ene ben. Er der nogen dr ved hvor man kan købe dem? :help

[Camillat]

Aj, det er synd for dig, at du skal doeje med det.... mon ikke de kan koebes paa apoteket?

Jeg havde lidt af det i Thailand, nok varmen, for lidt salt og flyturene... Gik rundt i poolen i en times tid af gangen og laeste, hvilket hjalp. Man kan ogsaa gaa i sit badekar, hvis man har saadan et og det kan man noejes med et par gange eller 3 om ugen. Saa er det god at ligge med benene over hjertehoejde, evt. op ad en vaeg, ligesom man med fordel kan lave den oevelse, hvor man ligger paa ryggen med boejede ben og loefter bagdelen. Det tager trykket fra livmoderen og letter blodomloebet i benene. Roter ogsaa med dine foedder i hver retning, straek og boej, ja, bevaegelse i det hele taget er godt.

[bella_]

Huff, det er ikke sjov :(

Drikke MASSER af vand, vand fordriver vand... Og tænk dig om når du spiser, ikke for meget salt, det samler vandet op, og spis sundt.

Jeg mærkede det liiidt i mine ben efter en lang dag i skole her for nogle dage siden, så jeg trapper op træningen og den sunde livsstil her hjemme, for det skal jeg ikke have...

Støttestrømpe tror jeg kan købes på matas, bandasister (hvordan det nu staves;) Oog apotek måske..?

held og lykke :)

[ritra]

ØV :(

Jeg har vand i benene, men bruger alligevel de lange støttestrømper til op på lårene, da jeg ellers får blå ben :( . Har lige været afsted efter nye hos bandagisten. De er dyre, men det hele værd, hvis jeg slipper for at få flere blodsprængninger. Glæder mig over at jeg ikke skal have dem på hen over hele sommeren denne gang :)

Håber at du finder nogen og at de hjælper dig.