FruOvervejelse

Rygestopstråden

90 posts in this topic

Nå, øv at bogen ikke lige er dig!

Nikotin monstret var også det der hjalp her.

Jeg krydser fingre for, at du knækker koden snart.

Og giv dig selv lov til at nyde cigaretterne idag. Det er okay at ryge idag :kiss. Tre dage forbliver tre røgfrie dage!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Nå, øv at bogen ikke lige er dig!

Nikotin monstret var også det der hjalp her.

Jeg krydser fingre for, at du knækker koden snart.

Og giv dig selv lov til at nyde cigaretterne idag. Det er okay at ryge idag :kiss. Tre dage forbliver tre røgfrie dage!

:kiss tak for opbakningen! Det betyder virkelig meget

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Tak for opbakningen :kiss

Ja, det er faktisk sådan jeg var prøvet at tænke når jeg har banket mig selv i hovedet i dag <_< jeg satser dog på at jeg kan klare det på et, max to, forsøg mere. Hvornår de så bliver, har jeg ikke lige besluttet. Skal lige have styr på mig selv først, der er vist sket for meget på det sidste, så jeg er blevet helt bims og tudefjæs :rolleyes

Der sker jo også meget om dine ører pt :kiss Og tre røgfrie dage kommer ikke skidt tilbage (Hårh, det rimer! :D).

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Der sker jo også meget om dine ører pt :kiss Og tre røgfrie dage kommer ikke skidt tilbage (Hårh, det rimer! :D).

:lol

Ja, det gør der vist :rolleyes

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Du må altså ikke slå dig selv i hovedet :kram2

Det er en hård modstander du er oppe i mod!

Jeg har godt nok stoppet mange gange. Nogle gange en halv dag, nogle gange 1-2-3 dage, nogle gange 14 dage og en gang i ca 1 år.

For mig var motivationen afgørende. Det var da jeg blev gravid at jeg fik succes. Og så regnede jeg ud at jeg sparede 240 kr om ugen ( :O ), så hver uge jeg ikke røg shoppede jeg for 240kr til babyen i maven. Det var jo helt vildt at se det jeg kunne få for pengene.

Jeg synes du skal give dig selv en krammer fra mig, tage en pause fra rygestoppausen og så finde dig en rigtig god motivation. Måske en kommende graviditet, måske en bedre kondi, for at spare penge, for Adams skyld, for livets, for at dufte. Uanset hvad du vælger, så skal det være noget der motiverer dig!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Du må altså ikke slå dig selv i hovedet :kram2

Det er en hård modstander du er oppe i mod!

Jeg har godt nok stoppet mange gange. Nogle gange en halv dag, nogle gange 1-2-3 dage, nogle gange 14 dage og en gang i ca 1 år.

For mig var motivationen afgørende. Det var da jeg blev gravid at jeg fik succes. Og så regnede jeg ud at jeg sparede 240 kr om ugen ( :O ), så hver uge jeg ikke røg shoppede jeg for 240kr til babyen i maven. Det var jo helt vildt at se det jeg kunne få for pengene.

Jeg synes du skal give dig selv en krammer fra mig, tage en pause fra rygestoppausen og så finde dig en rigtig god motivation. Måske en kommende graviditet, måske en bedre kondi, for at spare penge, for Adams skyld, for livets, for at dufte. Uanset hvad du vælger, så skal det være noget der motiverer dig!

Da jeg blev gravid med Adam stoppede jeg også fra den ene dag til den anden...

Lige nu overvejer jeg faktisk at undlade at planlægge nyt rygestop og med mindre jeg bliver overmandet af motivation inden, så vente med at stoppe til jeg bliver gravid igen. Det er jo forhåbentlig inden for rækkevidde :unsure

Jeg er ikke helt afklaret med en plan endnu, men tak for alle dine ord, søde! :kiss og tak for kram! :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jeg har siddet og haft ondt i maven hele dagen, over at skulle skuffe John med at jeg har fejlet. Tog den kujonagtige udvej og sendte ham en SMS med 'haft en dum dag, er grundked og rygestop er gået i vasken. Tænker takeout i aften. Så kender du status'..

Og manden skrev 'selvfølgelig, elsker dig❤️'

Jeg er en sgu en heldig én og skal virkelig snart lære at jeg ikke pr. automatik tillægger ham den værst tænkelige reaktion, når han altid giver mig det modsatte :biglove

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hvor er han bare en skøn mand :biglove

:kram

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hvor er han bare en skøn mand :biglove

:kram

Det er han virkelig!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Søde søde du, det var 3 rigtig flotte dage, alle vaner er svære at bryde. Ikke dunke dig selv i hoveddet søde du, røgfri er jeg sikker på du nok skal blive - ting tager ting og kan ikke forceres. SKønne skønne Anja :kram2

Share this post


Link to post
Share on other sites

Søde søde du, det var 3 rigtig flotte dage, alle vaner er svære at bryde. Ikke dunke dig selv i hoveddet søde du, røgfri er jeg sikker på du nok skal blive - ting tager ting og kan ikke forceres. SKønne skønne Anja :kram2

:kiss :kiss :kiss

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hvor har du dog en skøn mand! :kram

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hvor har du dog en skøn mand! :kram

Enig :biglove

Share this post


Link to post
Share on other sites

Op på hesten igen Anja :) Og husk på at rygestop netop giver 'down' dage. Det er så pisse hårdt i især de første 14 dage!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Så er min sidste cigaret røget :O 10 dages ferie ligger forude, og dem tror jeg egentlig ikke, bliver så svære. Jeg frygter mere for at komme hjem. Men den tid, den sorg :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Så er min sidste cigaret røget :O 10 dages ferie ligger forude, og dem tror jeg egentlig ikke, bliver så svære. Jeg frygter mere for at komme hjem. Men den tid, den sorg :)

Sejt! Jeg hepper :glad

Share this post


Link to post
Share on other sites

Det gik godt i 24 timer. Hold kæft, hvor er det svært :rolleyes

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hmm måske man skulle hoppe med på denne vogn

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hmm måske man skulle hoppe med på denne vogn

Do it! :yay Græsset ER grønnere her på den anden side :P

Share this post


Link to post
Share on other sites

Så er min sidste cigaret røget :O 10 dages ferie ligger forude, og dem tror jeg egentlig ikke, bliver så svære. Jeg frygter mere for at komme hjem. Men den tid, den sorg :)

Hvordan går det? :kiss

Share this post


Link to post
Share on other sites

Har været stoppet i 5 år. Faldt desværre i igen.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Har været syg siden i lørdags og det betyder også at jeg ikke har røget siden lørdag formiddag! 

 

Jeg vil SÅ gerne holde det. Især fordi jeg egentlig havde spekuleret lidt i, at stoppe når min mens starter nu her (for at optimere PB-chancerne), og alligevel er jeg bare virkelig bange for at falde i. Af uransagelige årsager føler jeg ikke den der stålsatte vilje :rolleyes 

Share this post


Link to post
Share on other sites
40 minutes ago, MorAnja said:

Har været syg siden i lørdags og det betyder også at jeg ikke har røget siden lørdag formiddag! 

 

Jeg vil SÅ gerne holde det. Især fordi jeg egentlig havde spekuleret lidt i, at stoppe når min mens starter nu her (for at optimere PB-chancerne), og alligevel er jeg bare virkelig bange for at falde i. Af uransagelige årsager føler jeg ikke den der stålsatte vilje :rolleyes 

Men du har allerede været røgfri i fem dage, og de er altså de sværeste. Du kan godt! :gp

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hep hep Anja og frumor (holder dit stadig?) :goodluck 

Share this post


Link to post
Share on other sites

:animated-kung-fu-panda-emoticon-3:Jeg hepper på alle som prøver at stoppe med at ryge. :glad

 

Jeg stoppede 1.1.2012 og har været røgfri siden.

 

:glad:glad:glad:glad:glad

Det kan lade sig gøre de damer!

Tro på det og tro på dig selv.

Du er stærkere end pakken!

- Og du ved det jo godt!

:glad:glad:glad:glad:glad

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!


Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.


Sign In Now