Lidt ondt i knæet - ok at løbe?

[Nitzen1987]

-

[Nitzen1987]

Jeg skal gerne påbegynde uge 3 i mit løbeprogram i morgen. Siden i torsdags, hvor jeg sidst var ude at løbe, har jeg haft en let smerte i mit knæ. Det kom sådan i nogle små i torsdags, men er blevet betydeligeøt bedre siden. Jeg mærker det ved nogle bevægelser, men mærker det ikke når jeg går, medmindre jeg går på trapper. Mon det vil være OK at løbe i morgen, eller vil det være en dårlig idé?