Mor til fnug

Fedt det går den rigtige vej både med vægten og smerterne :glad kunne ikke lige finde ud af at det var din tråd med den nye titel ;)

Hvor er de blevet fine :) Og :respekt for at de er strikket på strømpepinde :) Kender godt det med at køre sur i noget strik der bare skal være færdigt til et bestemt tidspunkt...

Øv, det lyder ikke særlig rart :( Håber det snart bliver bedre :kram

Jeg hepper også :glad

Havde i søvne lagt mig helt skævt i sengen så da vækkeuret ringer losser jeg mine tæer ind i væggen :gal I forvirringen får jeg slået vækkeuret fra og falder i søvn igen så jeg er kommet for sent op :wacko

-Når man HAR købt folsyre og virkelig glæder til til at begynde at tage dem (bliver helt salig når jeg kigger på skuffen de ligger i) -Det blev jeg lige nødt til at prøve ;) Det er jo vigtigt at vide hvordan maven ser ud HVIS vi begynder tidligere end umiddelbart planlagt ;) -Når man forsøger at finde gode undskyldninger for at begynde PB tidligere end planlagt ;)

Tak for kram :) Indtil videre går det hvert fald ok :) Er fint tilfreds med resultatet for november måned, men det ville have set pænere ud med -2 kg ;)

Jeg har en enkelt gang sovet med kokosolie i håret også vasket det ud om morgenen (husk shampoo i håret før du gør det vådt!) og det virkede ret godt :) Ellers kender jeg ikke nogle, men følger lige med :)

Update for november Vægt: -1,6 kg Talje: -1 cm Lår: -2 cm Knæ: -1,5 cm Bortset fra den sidste uge synes jeg faktisk det er gået godt :) Det er ret nemt for mig at få drukket nok vand i hverdagene, i sær nu hvor jeg er begyndt at træne :) I weekenderne skal jeg tænke lidt mere over det og når ikke altid op på 2 liter... Er lidt spændt på hvordan december vil gå.. Men håber at holde en evt. vægtstigning på et minimum..

Nå, så faldt jeg i :wacko Væske: :first: -Har i gennemsnit drukket 2,25 L om dagen Træning: :third: - Har kun cyklet en gang i den her uge Anden træning: 2 gange (heat wave bodycontrol og heatwave hatha yoga) Kost: :klap - Har snacket 3 gange i den her uge Vægt: +700 gram Talje: +1 cm Lår: +0,5 cm Knæ: -0,5 cm Ved ikke lige helt hvad der skete, men faldt tilbage i det gamle mønster i den her uge :( Ret irriterende når det nu gik så godt.. Og har fået jævnt ondt i maven af det :wacko Nå, forsøger igen i næste uge :) Skal til træning i aften og manden har fikset min cykel så den kører godt igen :)

Jeg fik købt lidt julegaver i imerco og hos saxo :) Kun 20%, men det var nok til at jeg fik råd til at give det jeg gerne ville :)

Tak :) Desværre ikke lige det bedste billede jeg fik taget.. Har været i gang siden juli for har kun kunne arbejde på den når manden har været væk :) Håber han bliver glad for den :)

Så blev jeg færdig med mandens julegave :) Eller, den mangler lige at blive vasket ;)

Flot klaret :glad

Jeps, drømte jeg var til træning.. Manden vågnede fordi mine albuer ramte ham i hovedet! :haha

Væske: :first: -Har i gennemsnit drukket 2,2 liter om dagen. Efter vanddiskussionen for et par dage sidne har jeg besluttet at flytte mit mål op til 2 liter om dagen.. Det er indtil videre heller ikke et problem for mig :) Træning: :second: - Jeg har cyklet 4 gage i den her uge og trænet 2 gange (Hatha yoga og TRX intro). Det var meningen at jeg ville løbe i weekenden, men lørdag var jeg stadig vildt øm efter TRX træning om torsdagen og i går var det ikke ligefrem vejr til at løbe en tur.. Kost: :second: -Mandag kom jeg til at snacke rester fra fredag i sidste uge Vægt: -1,1 kg :blink :) Talje: -1,5 cm Lår: -0,5 cm Knæ: 0 cm Wow, havde ikke lige troet jeg havde tabt over 1 kg :blink Men det er super fedt! Synes ugen er gået rigtig godt selvom den startede lidt dårligt ud med snacking om mandagen.. Lysten til træning er ved at komme tilbage og jeg skal afsted i aften igen :) Synes også jeg er begyndt at kunne mærke vægttabet på den måde mit tøj sider på :super På næste mandag tror jeg at jeg vil sammenligne mål og vægt med mit udgangspunkt for at se mit samlede vægttab.. Tror det giver et mere reelt billede på målene da det er lidt svært at måle præcis samme sted hver gang.. Jeg regner med at jeg vil sammenligne med startvægt og mål en gang om måneden :) Heh, vækkede forreten manden i nat fordi jeg var i gang med at tage mavebøjninger i søvne! :D Gad vide om jeg tænker for meget på træning ;) Derudover er der 3 vennepar der har annonceret graviditet i denne uge! :blink :loveshower Tror nok lige jeg glæder mig endnu mere til at vi begynder :)

:ditto Har faktisk aldrig tænkt over det.. Altså vi sover jo alligevel nøgne sammen (og vi sover gerne TÆT) så kan ikke helt se problemet i det :) Men ville egentlig ikke dele håndklæde med andre end ham nu jeg tænker over det :chin:

At komme meget våd og kold hjem efter arbejdet til en mand der har lavet te til mig og straks laver et lunt fodbad :kuller

Så er der 3 vennepar der har annonceret graviditet på en uge :loveshower :blink Forudser meget strik og hækling det næste stykke tid :)

Haha, hvor er han skøn :) :haha Synes han kommer med ret mange gode :)

Det er ikke så langt fra hinanden :) Men kan godt se at hvis man vejer for meget bliver det virkelig meget vand :wacko Måske skal jeg ændre mit mål til 2 liter om dagen.. Det ser alligevel ikke ud til at være et problem for mig :)

:ditto

Det ser ud til at du har ret med at den regner med 1/3 :)

Synes også det lyder af meget.. Mener jeg har hørt det skulle være nok med 1,5-2 liter da man også får gennem maden :chin: men kan ikke huske hvor og hvornår.. Må undersøge det på et tidspunkt ;)

Man kan godt ændre det selv :) Jeg har sat den til 2 liter.. Man får jo også væske fra maden :)