Alm. fiskeolietilskud som gravid?

[somummy]

Hej, indtil videre har jeg on/off taget Futura fiskeolie 1000 dagligt, men nu er jeg i tvivl om der er for mange tungmetaller I?

Jeg søgte på google, hvor der var en privatperson der skre,v at det ikke var renset for tungmetaller, men jeg kan ikke finde nogen ekspertvurderinger.

Nogen der kender til fiskeoliejunglen i BK-land?

[Barbamama]

Jeg tør ikke kloge mig for meget, men når jeg har hørt/læst om ren fiskeolie, synes jeg oftest at Eskimo og Nordic Naturals bliver nævnt, så det er dem, jeg tager...

[solsort1]

Under min graviditet er jeg gået over til krill olie, da man vist nok undgår tungmetaller helt den vej, (jeg synes at de er pænt dyre, men ok det er jo kun så længe jeg er gravid). Ligesom med alm. fiskeolie, skal man bare huske at stoppe med at tage dem ca. fire uger før forventet fødsel, i tilfælde af kejsersnit, da det fortyder blodet.

[FruOvervejelse]

Jeg tager Longo Omega-3.der står "velegnet til gravide" på.

[somummy]

Okay, så ved jeg hvad der er af gode alternativer, men det er bare så irriterende at skulle købe dyre fiskeolier, hvis den jeg har er god nok (jeg er nærrig ja :) ).

Slet ikke nogen der bruger futuras fiskeoie?

For resten mht. at skulle stoppe med at tage fiskeolie inden fødslen, så spurgte jeg min jordemoder om det sidste gang, og hun sagde at det havde hun aldrig rådet sine patienter til :) Så jeg fortsatte med at tage det til jeg fødte :) Så det er nok lidt hip som hap hvad sygehuspersonalet anbefaler :)

[BabyHaagensen]

Jeg tager GraviOmega fra apoteket...

[Guest]

Jeg spiser Futura og har fået den godkendt af både læge og jordemoder. På nettet beskrives den som god, og den fremstilles ikke af rovfisk men af ansjoser, sardiner og makrel. Der er en meget god hjemmeside, der hedder Fiskeolie Test.

[somummy]

Tusind tak BSB, det var godt at vide. Hvor mange kapsler anbefalede de at du tog om dagen?

[Guest]

Jeg spiser rimelig godt med fisk, så jeg tager havdelen af den anbefalede daglige dosis til gravide. Normaldosen er 6 om dagen, så jeg tager 3 :-)

[somummy]

Ok, tak for det :)