Ligamentsmerter og bækkenbundsøvelser

[somummy]

Hej piger

 

Nogen der har det på samme måde?

 

Hver gang jeg laver bækkenbundsøvelser, får jeg også ligamentsmerter/mens.lignende smerter nederst i underlivet. Mega underligt og overvejer om jeg skal holde lidt igen med træningen

[Pseudo mamma]

Hej piger

Nogen der har det på samme måde?

Hver gang jeg laver bækkenbundsøvelser, får jeg også ligamentsmerter/mens.lignende smerter nederst i underlivet. Mega underligt og overvejer om jeg skal holde lidt igen med træningen

Er du sikker på at det ikke er plukveer du får ?