Tidlige tegn på graviditet

Det kan være svært at vide, om man er blevet gravid, inden man har taget en test. Alligevel oplever mange kvinder en række tidlige graviditetstegn, før graviditeten er endeligt bekræftet. Det tydeligste tidlige tegn er som regel en udebleven menstruation [1]. Derudover findes en række klassiske symptomer i de første uger, som kan tyde på graviditet:

Klassiske tidlige tegn på graviditet

Udebleven menstruation: Et af de allerførste tegn på graviditet er, at menstruationen ikke kommer som forventet [2]. Hvis din cyklus normalt er regelmæssig, og din menstruation udebliver, kan det være et stærkt hint. Bemærk dog, at stress, vægttab eller hormonelle ændringer også kan forsinke menstruationen [3].
Ømme og hævede bryster: Mange oplever, at brysterne føles anderledes kort efter undfangelsen – de kan være spændte, ømme og føles tungere [4]. Dette skyldes hormonforandringer og kan opstå allerede en til to uger efter befrugtning [5].
Træthed: En markant træthed er almindelig tidligt i graviditeten. Kroppen arbejder på højtryk med at tilpasse sig, og det kan give en overvældende følelse af træthed [6]. Mange føler behov for at sove mere eller kan blive udmattede hen på eftermiddagen.
Morgenkvalme og kvalme generelt: Kvalme og eventuelt opkastning – klassisk kaldet morgenkvalme – rammer mange gravide. Oftest begynder det omkring uge 6-7 af graviditeten, men nogle kan mærke kvalme meget tidligere [7]. Hvis du pludselig får kvalme før din forventede menstruation, kan det betyde graviditet, selvom kvalme også kan have andre årsager.
Hyppigere vandladning: Allerede tidligt kan du opleve, at du skal tisse hele tiden – måske uden at der kommer så meget urin hver gang. Det skyldes, at hormoner øger blodtilførslen til underlivet, og livmoderen begynder at optage plads, så blæren føler sig hurtigere fyldt [8]. Hyppig vandladning kan dog også skyldes blærebetændelse, så vær opmærksom på ledsagesymptomer [9].
Humørsvingninger og følsomhed: De hormonelle ændringer kan påvirke humøret. Du kan opleve at blive mere irritabel, grådlabil eller opfarende end normalt i situationer, hvor du ellers ikke ville reagere så stærkt [10]. Nogle føler sig også ekstra følsomme og rørstrømske. Dette kan både skyldes graviditet, men ligner også typiske PMS-symptomer.
Småblødning eller pletblødning: Omkring tidspunktet for forventet menstruation kan nogle opleve en ganske let blødning eller enkelte pletter i trusserne. Dette kaldes en implantationsblødning, når det befrugtede æg sætter sig fast i livmoderen [11]. Implantationsblødningen er ufarlig og ofte meget sparsom, men kan forveksles med en usædvanlig let menstruation [12].
Ændret smags- og lugtesans: Mange gravide fortæller, at de pludselig får afsmag for bestemte madvarer eller bliver overfølsomme over for lugte. Nogle får en metallisk smag i munden eller oplever, at lugtesansen er skærpet [13]. Det kan betyde, at ting, du normalt ikke lagde mærke til, pludselig lugter stærkt (f.eks. kaffe eller parfume). Disse sanseskift menes at være en evolutionær mekanisme for at beskytte mod skadelig mad under graviditet [14].
Oppustethed og murren i underlivet: Øget hormon (progesteron) gør fordøjelsen langsommere, hvilket kan give oppustet mave og tendens til forstoppelse tidligt i graviditeten [15]. Du kan også mærke milde menstruationslignende smerter eller "små jag" i underlivet, når livmoderen så småt begynder at ændre sig [16]. Dette kan føles som om menstruationen er på vej, selvom den udebliver.

Disse symptomer er ikke sikre beviser på graviditet – de kan alle have andre forklaringer eller årsager i kroppen [17] [18]. Nogle kvinder oplever mange af dem, andre mærker slet ingen tydelige tegn i starten. Man kan godt være gravid uden at have de klassiske symptomer, og omvendt kan man have flere af symptomerne uden at være gravid [19].

Det eneste sikre tegn på graviditet

Det eneste sikre tegn på graviditet er en positiv graviditetstest. Du bør tage en test tidligst på den dag, hvor din menstruation skulle være kommet [20]. Før denne dag er mængden af graviditetshormon (hCG) som regel for lav til at måles. Når du tester på det rette tidspunkt, er en hjemmetest lige så sikker som en test ved lægen [21]. Hvis testen er positiv, kan du kontakte din læge og få bekræftet graviditeten og komme godt i gang med graviditetsforløbet.

Husk: Hver graviditet er forskellig. Nogle "kan mærke noget" allerede i den første uge efter undfangelsen, mens andre først får mistanke langt senere [22]. Lyt til din krop, og tag en test, når tiden er inde. Og uanset hvad – pas på dig selv i ventetiden og tøv ikke med at søge læge, hvis du oplever bekymrende symptomer.

Klassiske tidlige tegn på graviditet

Det eneste sikre tegn på graviditet

Kilder