Månebarn

Hjælp! Søvn-problemer hos 3 ugers dreng

12 indlæg i dette emne

Hej alle i kloge piger, jeg håber i har nogle gode råd, for jeg er ved at være kørt fuldstændig i sænk :(

 

Vores dejlige dreng er 3 uger gammel idag, og på alle andre områder end søvn har han det som blommen i et æg. Han spiser, har afføring og er motorisk rigtig godt med. Han er glad det meste af tiden, og relativt nem at trøste når han så endelig bliver ked af det...

 

MEN.

 

Søvnen giver os rigtig mange udfordringer. Og overalt hvor jeg søger information, der er angivet råd om søvn for babyer der er 6-8 uger og ældre (søvnrutiner, lig dem i vuggen når de er trætte, men før de falder i søvn etc etc.). Men det er jo som bekendt bare ikke råd der rigtig batter hos en dreng på 3 uger, for han er slet ikke gammel nok til at de har effekt endnu. Men jeg kan ingen hjælp finde når det handler om så små babyer :(

 

Vores udfordringer er som følger:

 

1) Han er rigtig svær at få til at falde i søvn, selv når det er tydeligt at han er træt. Den eneste rimelig sikre metode er at amme ham i søvn, den metode bruger jeg om aftenen og natten. Om dagen virker den metode dog ikke supergodt. Jeg kan have held til at svøbe og vugge ham, og nogle gange overgiver han sig når han ligger på min mave. 

 

2) Han sover meget kort tid om dagen, nogle gange så lidt som 30 minutter ad gangen. Og så kan han risikere at være vågen i 3-4 timer, hvilket jo ifølge alle de kloge mennesker er alt for længe. Jeg er godt klar over at det kan være det bare er sådan hans søvnmønster er, men hvis man som forælder kunne gøre noget for måske at forlænge hans lure lidt, så er jeg villig til at prøve det.

 

3) I den sidste halvdel af natten sover han meget uroligt. Den første soveperiode (typisk fra 20-23.30) sover han som regel fint roligt på ryggen. Jeg kan være heldig at han efter den første fodring også falder hen og sover roligt, men som regel så begynder han at sove uroligt allerede fra hans midnatsfodring og resten af natten. Når jeg siger uroligt, så mener jeg at han fægter meget med armene og klynker. Jeg giver ham altid chancen for selv at falde hen igen, men typisk ender det ud i at jeg kan mærke at han er ved at vågne. En hånd på hans bryst får ham nogle gange til at falde lidt til ro, men hvis jeg så fjerner hånden, så bliver han urolig igen. Det ender ud i at jeg sover meget, meget lidt om natten, for hver gang han fægter, vågner jeg jo :( Jeg har prøvet at svøbe ham for at holde armene i ro, men han bliver meget hurtigt sur på svøbet, så det gør næsten mere skade end gavn.

 

Lidt om hvad vi gør lige nu:

- Vi har allerede nu en lille godnatrutine. Victor bliver puslet, får nattøj på, og vi lægger os ind på sengen. Her synger jeg Elefantens Vuggevise for ham, og han bliver ammet i søvn. Når han sover dybt flytter jeg ham over i hans vugge (hvor der er blevet lagt en varmedunk så seng og dyne er varme), og her sover han så. Når han vågner om natten bliver han taget op, ammet, skiftet hvis der er afføring, og ammet videre indtil han sover igen. Det går OK med at flytte ham over i sin vugge, jeg har efterhånden ok styr på hvornår han sover tungt nok til at jeg kan liste ham derover. I nat opgav jeg dog fra kl. 3 og havde ham liggende i vores seng (min mand sover i gæsteværelset i øjeblikket). Det er dog problematisk, da han alligevel sover uroligt i vores seng når han ligger på ryggen. Når han ligger på siden og sover efter han har ammet ligger han fint roligt, men jeg tør jo ikke lade ham ligge sådan. Og noget andet er at jeg sover elendigt når han ligger i sengen fordi jeg er så opmærksom på hvor han er. Vi har desuden købt en hjertelyds-bamse til ham, men jeg har meget svært ved at vurdere om den har haft nogen effekt.

 

 

Jeg har ingen illusioner om at han skal sove 6 timer i streg, eller at man skal kunne ligge ham fra sig i løbet af dagen. Lige nu sover han primært lure om dagen i armene på mig eller min mand, eller i barnevognen hvis vi har været ude og køre. Det er ok, han er jo kun 3 uger og har et stort behov for tryghed. Men hvor ville jeg gerne at han sov lidt mere roligt den sidste halvdel af natten, at han måske tog nogle lidt længere lure i løbet af dagen, og at man havde et par metoder til at få ham til at falde i søvn der virkede nogenlunde...

 

Er det bare mig der er totalt urealistisk? Er de første 6-8 uger bare uger man skal overleve, uden aktivt at kunne gøre noget for at hjælpe sin lille purk til at få hvilet (og selv have en chance for at hvile bare lidt?)? 

 

Det eneste råd jeg har kunnet få af vores SP er, at han bare skal have tryghed, og tid. Det er også fint nok, men er der ikke noget som helst vi kan gøre indtil han bliver lidt ældre?

 

Er der nogen af jer der også har haft udfordringer med nyfødte der bare ikke vil overgive sig til søvnen, og som sover meget uroligt?

 

Håber nogle af alle jer kloge mama's har nogle ideer, for lige nu virker 3-5 uger som meget længe at vente på en forbedring!

 

mvh

Månebarn.

 

 

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Har du prøvet en strækvikle?

Her er viklen det eneste der dur om dagen lige pt.

Man er selvfølgelig stadig begrænset, men ikke i samme omfang som hvis baby sover i armene på jer

Det hjælper selvfølgelig ikke om natten, men der har jeg ingen gode råd da vi selv har samme problem

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Hvis han sover godt om natten, når han ligger på siden, så læg ham på siden. Der sker ikke noget ved det og oftest sover babyerne faktisk bedre. Ellers så vil jeg prøve igen med at svøbe.

Om dagen, hvorfor putter I ham ikke oftere i barnevognen, hvis han sover godt der? Vores sover alle de lange lure i løbet af dagen i barnevognen og hvis hun vågner efter 30-45 min (hvor nogle babyer altså skal hjælpes videre i deres søvn), så pakker jeg dynen lidt tættere giver hende sutten og triller lidt frem og tilbage.

I den alder indtil de bliver 3 mdr, skal man virkelig gøre det der dur, for at få det til at hænge sammen.

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Har du fået ham tjekket ved en kiropraktor? Måske har han nogle spændinger/låsninger, der gør, at han ikke rigtig kan finde ro? Det er der rigtig mange børn, der har :)

Hvordan var din graviditet og fødsel? Havde du eks. bækkenløsning og/eller fødte ved kejsersnit?

Jeg fik at vide i starten, at børn, hvis mødre har været inaktive pga eks. bækkenløsning, ofte har god gavn af at blive vugget en del og at kejsersnit børn har gavn af at blive svøbt. Begge dele kan man opnå ved eks. at lade barnet sove i en slyngevugge :)

Hos os har den reddet lurene om dagen, men jeg ved, at flere også bruger dem om natten. Min oplevelse har været, at den hjælper barnet til at sove mere roligt :)

Ellers så ja, måske en strækvikle til om dagen, hvis det er et problem for dig/jer at rende rundt med ham. :)

:kram

Edit # har han egentlig været sådan der fra starten af? For ellers kunne det måske også være noget tigerspring, der spøger?

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Altså vores søn sov heller ikke lange lure da han var helt lille og kunne snildt sove fx en time og være vågen i 3 eller 4 timer på trods af han har været flaske barn.

Vores erfaring var at nogen gange ku han hjælpes videre i søvnen når han sov i barnevognen og andre gange ikke...Han spiste hver 3/4 time og da han blev 3 mdr cirka begyndte han at sove et længere stræk fx fra 18 til midnat. Vi fik at vide at søvn er vigtigt men hvis de er glade og trives når de er vågne så skulle vi ikke bekymre os så meget :-) Ang nætterne ville jeg nok forsøge at beholde ham i sin lift så du os kan hvile som minimum når han sover...

Håber det snart bliver bedre for jer.

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Hvis han sover godt om natten, når han ligger på siden, så læg ham på siden. Der sker ikke noget ved det og oftest sover babyerne faktisk bedre. Ellers så vil jeg prøve igen med at svøbe.

Om dagen, hvorfor putter I ham ikke oftere i barnevognen, hvis han sover godt der? Vores sover alle de lange lure i løbet af dagen i barnevognen og hvis hun vågner efter 30-45 min (hvor nogle babyer altså skal hjælpes videre i deres søvn), så pakker jeg dynen lidt tættere giver hende sutten og triller lidt frem og tilbage.

I den alder indtil de bliver 3 mdr, skal man virkelig gøre det der dur, for at få det til at hænge sammen.

 

Det er kun lykkedes os at få ham til at sove i barnevognen når vi går med den. 2 gange har han sovet videre når vi er nået hjem, men det har kun været efter meget lange gåture, så derfor har vi ikke som udgangspunkt brugt den til "bare" at putte i. Men det kan være vi skal gøre forsøget med at putte ham deri noget mere, og se om han kan blive glad for den. 

 

 

Har du prøvet en strækvikle?

Her er viklen det eneste der dur om dagen lige pt.

Man er selvfølgelig stadig begrænset, men ikke i samme omfang som hvis baby sover i armene på jer

Det hjælper selvfølgelig ikke om natten, men der har jeg ingen gode råd da vi selv har samme problem

 

Strækviklen har vi også prøvet, og som med alt andet vi har forsøgt, så virker det nogle gange, og andre gange ikke. Men den er helt sikkert også et godt værktøj, om ikke andet så sidder han og er tilfreds, men vågen, i den.

 

 

Har du fået ham tjekket ved en kiropraktor? Måske har han nogle spændinger/låsninger, der gør, at han ikke rigtig kan finde ro? Det er der rigtig mange børn, der har :)

Hvordan var din graviditet og fødsel? Havde du eks. bækkenløsning og/eller fødte ved kejsersnit?

Jeg fik at vide i starten, at børn, hvis mødre har været inaktive pga eks. bækkenløsning, ofte har god gavn af at blive vugget en del og at kejsersnit børn har gavn af at blive svøbt. Begge dele kan man opnå ved eks. at lade barnet sove i en slyngevugge :)

Hos os har den reddet lurene om dagen, men jeg ved, at flere også bruger dem om natten. Min oplevelse har været, at den hjælper barnet til at sove mere roligt :)

Ellers så ja, måske en strækvikle til om dagen, hvis det er et problem for dig/jer at rende rundt med ham. :)

:kram

Edit # har han egentlig været sådan der fra starten af? For ellers kunne det måske også være noget tigerspring, der spøger?

 

Vi var til babymassage/kraniosakral-terapeut/zoneterapeut med ham i mandags, som ikke fandt nogle låsninger eller andet, en lille smule spændinger i den ene side som vi arbejder på at løsne. Måske det er forklaringen på at de sidste par dage har været hårde, fordi vi er igang med at bearbejde ham lidt?

Min graviditet og fødsel var så nem som man kan forestille sig, og havde en helt normal vaginal fødsel hvor han havde det godt hele vejen igennem. Men slyngevugge har vi endnu ikke forsøgt os med, den må på listen over ting vi skal prøve, jeg tror nemlig vi kan låne os til en for lige at se om det fungerer :)

 

Han har helt fra starten ikke været nem at få til at sove særligt om dagen, men nætterne har egentlig været udemærket indtil nu. Han har typisk fået mad omkring 20-21, og så er han selv vågnet efter mad igen omkring kl. 0-1 og igen kl. 3-4 og så omkring kl. 6. Selve seancen med at amme og få ham tilbage i søvnen tager cirka en time hver gang, men der kan jeg ligge og blunde lidt ind imellem, så det er ok. Hvis bare vi kan komme tilbage til det, så er jeg glad ;) Det kan selvfølgelig være tigerspring, det er bare meget tidligt synes jeg? Man plejer at sige at det første rammer omkring 5 uger, der er trods alt 14 dage endnu? Men det er selvfølgelig aldrig til at vide :)

 

 

 

Jeg har skrevet mig bag øret at der skal investeres lidt mere tid i barnevognen, og vi skal prøve at låne en slyngevugge og se hvad han siger til det :) Hvis i har flere tips, så kom endelig med dem!

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Det første jeg tænkte var faktisk appetitspring fordi du skriver 3 uger - og der ligger det første ... Og det du beskriver lyder som nogle meget typiske tegn...

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Men samtidigt lige et kram :kram for nøj hvor er det hårdt i starten - ja stadig når de er 9 uger - for vores vedkommende ...

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Vi havde første tigerspring, da Magnus var 3 uger, men han er så også født 12 dage over termin :)

Hvis I har mulighed for at prøve en slyngevugge, så ville jeg helt klart gøre det. Den er altså guld værd :)

Et tip (hvis nu I ender med at skulle købe en), så er der faktisk forholdsvis ofte nogle til salg i fb gruppen slyngeskolen second hand slynger :)

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Slyngevugge er også mit bedste råd! Når de små lige begynder at fægte lidt med armene bliver de faktisk nærmest lullet i søvn igen af slyngevuggens "hoppen"

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Tak for jeres fortsatte svar, det er super :) Vi har nu arrangeret at låne en slyngevugge fra på mandag, så må vi se om den gør en forskel :)

 

Det hjalp faktisk en smule i nat da jeg prøvede at putte ham i sin lift fremfor i sin vugge. Selvom vuggen er ret bette, så har den åbenbart stadig været for stor til ham. Så nu bruger vi liften, og prøver slyngevuggen, så er vi i hvert fald kommet noget af vejen :) Liften står så bare i sengen, så kan jeg også nemt lige række en hånd ned til ham ved behov.

 

I forhold til appetitspring kan det da sagtens være at det også har noget at sige! Synes dog ikke rigtig han har meldt sig oftere end han "plejer" (taget i betragtning at han stadig er så lille at plejer ikke rigtig har indfundet sig). Men han bliver tilbudt amning hver gang han melder sig, når han vågner og før han skal sove igen, så hvis det er et appetitspring så kan det være bedringen kommer i løbet af et par dage :)

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Hvordan går det nu? Jeg spørger fordi vores dreng på 14 dage også ligger og er meget urolig i de sidste 1-2 timer af den sidste soveperiode om natten, helt som du beskriver med fægtende arme og klynk :(

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Log ind for at besvare

Folk bliver vildt glade for svar!

Ikke medlem endnu?

Opret dig gerne. Det er gratis og tager 10 sekunder.


OPRET NY GRATIS MEDLEMSPROFIL

Allerede medlem?

Du kan med fordel logge ind.


LOG IND HER