Fister

20 knib og 5 dybe vejrtrækninger

266 posts in this topic

I stolen uden for Lunas værelse!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Nu...og nu......ooooog nu :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Der er en rigtig god side der hedder knibnu.dk. Den brugte jeg fra dag et efter sidste fødsel og gentog den så  nogle gange, og min læge var imponeret over mine knibefærdigheder ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Start dagen med at knibe! :) Så kan du tillade dig at ligge i sengen lidt længere :P

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Start dagen med at knibe! :) Så kan du tillade dig at ligge i sengen lidt længere :P

Haha! :D (dur ikke, hvis baby er vågen :) )

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Morgenknib! Husk også vejrtrækningerne og ha en fabelagtig dag!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Hvordan laver i knibeøvelserne? Altså hvor længe og hvor mange? Og hvor lange pauser imellem?

Jeg veksler lidt. Enten laver jeg dem på 10 sek med 10 sek pause 5-10 gange. Ellers laver jeg de rigtig lange hvor jeg forsøger st holde dem så længe som mulig og med laaange pauser imellem (når sjældent mere end 2-3 gange på den måde så bliver jeg ofte distraheret) eller også laver jeg 20 hurtige knib lige efter hinanden.

Men ved ikke om det er godt nok, knibe øvelser er jo ikke ligefrem noget man får undervisning i :p

Jeg ved bare st pauserne imellem skal være lige så lange som knibene, kan bare ikke huske hvorfor :unsure

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Til min efterfødselsgymnastik lavede vi mange forskellige slags. Både korte/hurtige knib og lange knib :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Universitets-knib :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Hjemme-på-sofaen-med-begyndende-ondt-i-halsen-knib. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Annonce ♥

På vej hjem fra dp dybe vejrtrækninger :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

gider-ikke-at-rejse-mig-fra-sofaen-knib :D 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

kniber-fordi-I-andre-kniber-knib

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

På vej hjem fra shoppetur+la glace-knib :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Mads & Monopolet-knib - go weekend :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Tog-tur-knib

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Ligger-i-sengen-til-en-lille-lur-knib :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

:hump - knib

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

ser-MGP-knib  :loveshower

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

ser-MGP-knib :loveshower

Ditto - men altså Trine, det hedder jo EUROVISION :D (også på dansk!)

Siger hende, der også kalder det MGP ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Annonce ♥

Annonce ♥

Tog-tur-knib igen :p

Og 5 dyyyybe vejrtrækninger

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Ditto - men altså Trine, det hedder jo EUROVISION :D (også på dansk!)

Siger hende, der også kalder det MGP ;)

Hahahaha har de lavet det om eller har det altid heddet det ? :D Jeg syntes MGP lyder meget mere hyggeligt hihi

Share this post


Link to post
Share on other sites

Please sign in to comment

You will be able to leave a comment after signing in



Sign In Now