CakeCrazy

Er der nogen her, der shredder?

916 indlæg i dette emne

Dag 4 Level 1 - DONE! (og Søren er endda kommet hjem, men jeg synes faktisk ikke det var svært at tage mig sammen :yay)

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Hvor er i seje piger! :yay

Jeg skal også klart have fat i nogle vægte, har også bare brugt vandflasker indtil nu, men kan godt mærke det ikk helt er nok i alle øvelserne. Jeg følger også hende den hardcore til venstre, bortset fra armbøjningerne i level 1 - jeg har simpelthen aldrig kunne tage armbøjninger ordentligt!

Nå, men dag 3 på level 2 done! :yay

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Hvor er i seje piger! :yay

Jeg skal også klart have fat i nogle vægte, har også bare brugt vandflasker indtil nu, men kan godt mærke det ikk helt er nok i alle øvelserne. Jeg følger også hende den hardcore til venstre, bortset fra armbøjningerne i level 1 - jeg har simpelthen aldrig kunne tage armbøjninger ordentligt!

Nå, men dag 3 på level 2 done! :yay

Ej - er der også armbøjninger i level 2? Havde glædet mig til at slippe for dem :blush

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Ej - er der også armbøjninger i level 2? Havde glædet mig til at slippe for dem :blush

He he... De er lidt anderledes. Mener at man laver skrå armbøjninger der ;)

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Ej - er der også armbøjninger i level 2? Havde glædet mig til at slippe for dem :blush

Der er sådan nogen underlige armbøjninger hvor man "går" ned, laver en armbøjning, går op igen, og går ned igen og laver en armbøjning og går op igen - agtigt :P

Men jeg synes faktisk ikk de er så slemme som de almindelige i level 1 ;)

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Fik også lavet dag 9 på level 1 i går aftes :) Så i dag er sidste dag på level 1 :)

Bliver spændende at se hvad der er på level 2. :)

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Dag 6 level 1 done!

Har i dag købt 1 kg's vægte - hold op hvor kunne jeg godt mærke ved nogle af øvelserne, at der lige var dobbel-op på vægt! :blink

Man burde faktisk have to forskellige vægte, for synes at halvdelen af øvelserne det passede med 1 kg, men nogle er stadig for nemme...

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Dag 5 Level 1 Done!

Jeg har besluttet at gennemføre det her program, men det bliver kun 8 dage på hvert level, for jeg skal være færdig inden jeg starter nyt job og ugentlig træning d. 2/9. Men nu gør jeg det fandme de næste 19 dage! :yay

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Dag 6 level 1 done!

Har i dag købt 1 kg's vægte - hold op hvor kunne jeg godt mærke ved nogle af øvelserne, at der lige var dobbel-op på vægt! :blink

Man burde faktisk have to forskellige vægte, for synes at halvdelen af øvelserne det passede med 1 kg, men nogle er stadig for nemme...

Helt enig! Det har også irriteret mig. Synes især den hvor man ligger på gulvet og skal klemme dem hen over hovedet er alt for nem.

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Dag 5 Level 1 Done!

Jeg har besluttet at gennemføre det her program, men det bliver kun 8 dage på hvert level, for jeg skal være færdig inden jeg starter nyt job og ugentlig træning d. 2/9. Men nu gør jeg det fandme de næste 19 dage! :yay

Go! :glad

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Helt enig! Det har også irriteret mig. Synes især den hvor man ligger på gulvet og skal klemme dem hen over hovedet er alt for nem.

Ja, og den hvor man træner triceps, den er også for nem :/

Men gider altså ikke til at købe flere!

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Dag 5 Level 1 Done!

Jeg har besluttet at gennemføre det her program, men det bliver kun 8 dage på hvert level, for jeg skal være færdig inden jeg starter nyt job og ugentlig træning d. 2/9. Men nu gør jeg det fandme de næste 19 dage! :yay

God plan! ...Selvom du kommer til at overhale mig :-/

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Ja, og den hvor man træner triceps, den er også for nem :/

Men gider altså ikke til at købe flere!

Ja også den. Min kæreste har nogle vægte. Har bare ikke lige orket at sammensætte dem ;)

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Ja også den. Min kæreste har nogle vægte. Har bare ikke lige orket at sammensætte dem ;)

Jeg synes den første rygøvelse, hvor man står og skal hive albuerne mod loftet, er fuldstændig ligegyldig. Er jeg den eneste der synes det? Jeg synes klart armbøjningerne er værst, men jeg er virkelig overrasket over hvor hurtigt det bliver bedre!

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Jeg synes den første rygøvelse, hvor man står og skal hive albuerne mod loftet, er fuldstændig ligegyldig. Er jeg den eneste der synes det? Jeg synes klart armbøjningerne er værst, men jeg er virkelig overrasket over hvor hurtigt det bliver bedre!

Altså hvor man står med bøjede ben med vægte og løfter op og ned?

(Det er lidt svært det her :D)

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Altså hvor man står med bøjede ben med vægte og løfter op og ned?

(Det er lidt svært det her :D)

Ja - den første styrkeøvelse i circuit 2. Man skifter mellem den og lunches i circuit 2 :)

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Ja - den første styrkeøvelse i circuit 2. Man skifter mellem den og lunches i circuit 2 :)

Nååå nu ved jeg hvad det er. Altså den træner vel hovedsageligt lårene? Men ja der kunne vægtene også være tungere. Synes ikke den giver noget i armene.

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Nååå nu ved jeg hvad det er. Altså den træner vel hovedsageligt lårene? Men ja der kunne vægtene også være tungere. Synes ikke den giver noget i armene.

My point excactly! ;)

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

My point excactly! ;)

Enig så! ;)

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

DAG 6 DONE!! :yay

Og er enig i at nogle af øvelserne ikke giver meget i armene (bruger også 1 kg vægte).... Men havde bare tænkt at det var de muskler som i forvejen var naturligt veltrænede af at løfte på børn?

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

DAG 6 DONE!! :yay

Og er enig i at nogle af øvelserne ikke giver meget i armene (bruger også 1 kg vægte).... Men havde bare tænkt at det var de muskler som i forvejen var naturligt veltrænede af at løfte på børn?

Sej, du er! ;)

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Dag 4 på level 2 done! :yay

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Sej, du er! ;)

Tak smukke :kiss

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Jeg fik lavet dag 10 på level 1 i går, så nu bliver det spændende hvad der sker på level 2 i dag:)

Jeg har fået en god motivation til ikke at springe dage over:).... Hvis jeg bliver ved hver dag, så bliver jeg færdig dagen før jeg flytter til Frankrig :) Så kan ikke rigtig skubbe det nogen steder hen :).

Er level 2 slemt`?

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Annonce ♥

Jeg fik lavet dag 10 på level 1 i går, så nu bliver det spændende hvad der sker på level 2 i dag:)

Jeg har fået en god motivation til ikke at springe dage over:).... Hvis jeg bliver ved hver dag, så bliver jeg færdig dagen før jeg flytter til Frankrig :) Så kan ikke rigtig skubbe det nogen steder hen :).

Er level 2 slemt`?

Altså nu spørger du jo selv ;)

Men synes faktisk level 2 er det hårdeste af de 3 :blush

Del dette indlæg


Link to post
Share on other sites

Log ind for at besvare

Folk bliver vildt glade for svar!

Ikke medlem endnu?

Opret dig gerne. Det er gratis og tager 10 sekunder.


OPRET NY GRATIS MEDLEMSPROFIL

Allerede medlem?

Du kan med fordel logge ind.


LOG IND HER