Cloverblossom

Så er min anden fastedag igang. :-) har idag spist morgenmad: 70 g hindbær og 50 g græsk yoghurt 10 % = 90 kcal. Så jeg spiser nok en salat til frokost og så en let aftensmad (ved ikke helt hvad endnu)... Andre der er med i dag? :-)

Rigtig god fastedag til jer der er igang! :-) jeg regner med at faste i morgen :-)

Hvor er I seje! Og fedt vi bliver så mange :-) synes det er rigtig motiverende at have nogen at dele det med... Jeg følte mig almindeligt sulten til morgen. Spiste noget græsk yoghurt med hindbær, en skvis mælk og en smule kokosolie og det mættede faktisk fint. Men lige nu føler jeg mig faktisk ret sulten igen... Det synes jeg er lidt for tidligt :-)

Den suppe så rigtig lækker ud! Den må jeg prøve en af de næste dage :-) Og jo, det er lidt ekstremt, men indtil videre går det godt med det, og jeg lytter nøje til min krop. Det skai ikke gå hen og blive skadeligt eller fuldstændig uudholdeligt men hvis det kan give mig hurtige resultater på vægten de her tre uger, vil jeg kunne nyde det så meget mere ikke at tænke så meget over hvad jeg spiser den efterfølgende måned på ferie :-)

Har idag spist et spejlæg, lidt avocado og tomat først på dagen, en nektarin midt på dagen, en kyllingesalat med æble, ærter og hasselnød vendt i en dressing af græsk yoghurt, lime, en skvæt vand og urtesalt til aften og har lige sluttet dagen af med 120 g. skalrejer - mums! I alt 501 kcal og en veloverstået første faste dag :-) har følt mig sulten i perioder, og haft lyst til alt muligt, men det har ikke været uoverkommeligt, så har bestemt mod på at gøre det igen. Glæder mig dog til en "normal" dag i morgen :-)

Jeg vil også gerne melde mig under lchf fanerne herinde nu :-) har spist efter det siden i onsdags, og det går indtil videre rigtig godt! Tusind tak for inspiration herinde til langt om længe at komme igang med det.... :-)

Jeg er med på vognen her! :-) jeg er gået over til at spise lchf i onsdags og går nu også igang med 5:2 kuren, med første faste dag i dag :-) Har tænkt mig at give den gas i tre uger med begge dele (hvor jeg holder mig omring 1200 kcal på de normale dage) for at tabe mig inden jeg og familien skal en måned til Canada, hvor jeg gerne vil kunne spise som jeg har lyst til, men stadig lige have i hovedet at begrænse kulhydraterne, når det er til... Og så går jeg all in på lchf igen når vi kommer hjem, og alt efter hvordan det her faste går, så forsætter jeg også med det, for at komme af med de overflødige kilo :-) Mit endelige mål er at tabe omkring ti kilo. Jeg ved jeg kommer til at tage noget på på ferien, men derfor er det bare ekstra dejligt at vægten i dag siger -1,3 kilo siden i onsdags :-D Og ligeledes har jeg ikke spist noget som helst sukker siden onsdag - hvilket nok er det jeg er allermest stolt over :-D Er spændt på hvordan jeg klarer mig igennem min første faste dag! Får mit første måltid nu: spejlæg, tomat og avocado. Rigtig god faste vind, til jer andre der også faster i dag :-)

Tusind tak for jeres trøstende ord! Synes virkelig det har været en svær beslutning og er ret ked af min mand ikke er her når det sker, men heldigvis er min mor her så i stedet, for ville ihvertfald ikke være alene med ham lige i den forbindelse, når jeg ikke har det 100 procent godt med det.. Det er godt nok ikke nemt med sådan en beslutning, hvor man kan se risici uanset om man vælger til eller fra...

Tillykke med jeres skønne datter! :loveshower

Har en tid til Elians 3 måneders vaccination d. 23. hvor han præcis fylder 3 måneder.. Får simpelthen så ondt i maven bare ved tanken.... Er så bange for at der skal ske ham noget pga. det, selvom der ikke er nogen egentlig grund til, at han ikke skulle kunne holde til det.. Kan simpelthen bare ikke forene mig med tanken, men føler ikke jeg kan vælge det fra/udskyde det, blot på baggrund af min mavefornemmelse. Specielt ikke når min mand er for at han får den.. Men kan alligevel ikke få "Hvad nu hvis-tanken" ud af hovedet, og gruer for den og de efterfølgende dage....

Puhh synes det er svært med den søvn.. Min sp har sagt at vi kan gå ud fra at baby uanset om h*n lige har sovet 3 timer eller tyve min vil være træt efter en time - allerhøjest to.. Lige for tiden sover Elian typisk højest en halv time, hvis han bliver lagt for sig selv om dagen (i lift enten i soveværelse eller i barnevogn og nogen gange i vores seng). Ligger jeg sammen med ham i sengen eller har ham i viklen kan han nemmere tage 1½ - 2 timer.. For at få ham til at falde i søvn virker det lige for tiden at svøbe ham i dynen eller et tæppe, hvis dynen er for varm og vugge ham i mine arme til han er nogenlunde væk, hvorefter jeg kan lægge ham forsigtigt.. Ofte vågner han ved at tabe sutten, nogle gange skal han bare have den igen og så sover han videre. Andre gange må han op og vugges igen, og nogle gange er han vågnet for meget op til at kunne falde til ro igen. Kan mærke han er træt når han begynder at blive pylret og gerne vil tage sutten. Når han at blive for træt skal han til gengæld overtales til at tage sutten, og nogle gange er det kun brystet der virker. Synes det svinger fra dag til dag, hvor nem han er at putte og hvor godt han sover.

Jeg har efterhånden fået kreeret en del her i graviditeten, og listen over projekter vokser fortsat, så tænkte jeg ligeså godt kunne lave en tråd dedikeret til mine kreationer til bettemanden og andet :balloons Indhold: - Links til guides og inspiration - Opbevaringstaske til regnslag - en tutorial - Strikket djævlehue - Ikea dynebetræk omsyet og tilføjet tittekant - Dynebetræk med ugler og tittekant - Ammepude med kreuerkulger og tittekant - Barnevognskæde - Uglekuller - Pusletaske og pusleunderlag i ét

Det er dejligt at høre :) det er skønt at være kreativ og sjovt med nogle ting til den bette man selv har lavet :) glæder mig til at få overskud til at lave lidt igen.. Mht hagesmækken vil jeg faktisk sige hellere lidt stor end for lille. De kan godt nok savle sådan nogle små nogle, og overvejer faktisk at lave nogle selv også, for dem vi har købt synes jeg hurtigt er blevet for små...

Fandt lige en opskrift på hjemmelavet fingermaling: http://www.libero.dk/Dig-netop-nu/Artikel/?contentId=299384 :) Så bliver det vist ikke mere uskadeligt ;) den skal afprøves her, for vil rigtig gerne lave et aftryk af E's fod og hånd og sende det til manden, som skal være på grønland de næste tre måneder...

Det var godt :)

Jeg skal da også lige have vist jer lidt billeder af min dejlige basse Elian :biglove 6 dage gammel 2 uger gammel 3 uger gammel 4 uger gammel 5 uger gammel 6 uger gammel

:haha :biglove

Mit seneste køb er lige kommet ind af døren her til morgen :) Tøj til bettemanden :loveshower Heldragten og smækbukserne fik jeg til omkring halv pris på nameit.dk der holder sale for tiden. Det ser dog ikke ud til de har lige dem derinde længere..

Haha ja, den hårpragt er noget for sig :biglove

Har først set dem nu - hvor er de gode!! :loveshower

Det er da uden tvivl en dreng der vil frem i verden hvad :loveshower Godt at han trives ud over de knobber, det har også været en rigtig træls lummer varme vi haft de sidste dage, men mon ikke det hurtigt hjælper med lidt mere tåleligt vejr og olie :)

Onsdag d. 23., dagen efter termin kom den smukkeste dreng til verden på 54 cm og 3800 g. :loveshower Jeg kunne ikke have ønsket mig en bedre fødsel og alt går bare så godt med amning og søvn :) Elian har det fineste mørke hår, og så er han en lille madglad fyr, som allerede har taget på, så han var oppe på 4 kg, da sp var her igår ::glad Vi har været på patient hotel til søndag, og har stadig ikke fået sat mig ved computeren så jeg kunne opdatere ordentligt, så det bliver fra mobilen nu, og så kommer en fb senere :)

Tak søde piger :)

Tusind tusind tak for alle jeres lykønskninger :) jeg skal love for at det at blive forældre for første gang vender op og ned på det hele, og det fylder bare alt! De første uger her er godt nok en følelsesmæssig rutschetur... Jeg læser stadig med herinde fra mobilen (super amme beskæftigelse) men overskuddet til at besvare og skrive herinde er der bare ikke helt endnu... Håber dog det snart kommer så jeg kan få skrevet en fb og lagt billeder ind af vores guldklump :)

23. Maj (40+1) fik vi Elian på 54 cm og 3800 g :loveshower