Kan man blive gravid under menstruation?
Skrevet af Christian L. Dam
Mange har hørt, at det skulle være "sikkert" at have sex under menstruationen. Sandheden er mere nuanceret. Kort svar: Ja, det er muligt for nogle at blive gravid af ubeskyttet sex under menstruation [1]. Det lange svar kræver, at man forstår menstruationscyklussen og især tidspunktet for ægløsning.
Menstruationscyklus og ægløsning
Under en normal cyklus frigives ægget typisk ca. 14 dage før næste menstruation. Graviditet kan kun ske i dagene omkring ægløsningen, når der er et modent æg klar. Sædceller kan overleve op til ca. 5 dage i kvindens krop under gode betingelser [2]. I en gennemsnitlig cyklus på 28 dage ligger ægløsningen omkring dag 14, hvilket betyder, at dagene omkring menstruationen (dag 1-5) normalt ligger uden for den frugtbare periode. I princippet kan man derfor ikke blive gravid under selve menstruationen, da der ikke er et æg klar på det tidspunkt [3].
Men – og det er et vigtigt men: Cyklusser varierer fra kvinde til kvinde. Har du en kort cyklus (f.eks. 21-25 dage), vil ægløsningen falde tidligere (måske allerede omkring dag 7-11). I sådanne tilfælde kan det fertile sekret (livmoderhalsslim) optræde meget tidligt – nogle gange allerede mens du stadig bløder [3]. Det betyder, at hvis du har sex på en af de sidste menstruationsdage, kan sædcellerne overleve længe nok (flere dage) til at befrugte ægget, når den tidlige ægløsning indtræffer. Dermed kan samleje under menstruation faktisk resultere i graviditet hos nogle med korte cykler [3].
Pletblødning og ægløsningsblødning
Der er også tilfælde, hvor pletblødning ved ægløsningen kan forveksles med menstruation. Nogle kvinder oplever en lille ægløsningsblødning midt i cyklussen. Hvis man har samleje på det tidspunkt, hvor man faktisk er mest frugtbar, kan det naturligvis føre til graviditet [4]. Derfor er det vigtigt at skelne mellem egentlig menstruation og andre blødninger.
Praktiske råd om graviditet under menstruation
Hvad betyder det i praksis? Hvis din cyklus er over ca. 26-27 dage, er chancen for at blive gravid af sex under selve menstruationen meget lille. FDM's tommelfingerregel (fra fertilitetsrådgivere) lyder, at hvis din cyklus er længere end 25 dage, vil menstruationen ligge tilpas langt fra ægløsningen til, at graviditet under mens ikke kan ske [3].
Omvendt: Har du en kort cyklus eller oplever du blødninger uden for den normale mens, skal du ikke regne med "sikre perioder". Der findes ingen perioder i cyklussen, hvor ubeskyttet sex er 100% sikker ift. graviditet – derfor anbefales prævention altid, hvis man vil undgå graviditet.
Konklusion
Konklusion: Risikoen (eller chancen) for graviditet er lavere under menstruation end midt i cyklussen, men ikke nul. Nogle kvinder kan godt blive gravide under menstruation – især hvis de har tidlig ægløsning eller forveksler en ægløsningsblødning med en mens [3] [4].
Hvis du vil beskytte dig, så brug prævention uanset cyklusdag. Og husk også, at ubeskyttet sex under menstruation kan overføre seksuelt overførte infektioner – så for sundhedens skyld er beskyttelse en god idé.