Hvad gør jeg ved arp?

Arp er noget næsten alle spædbørn oplever i større eller mindre grad. Det viser sig som gullige/brunlige, fedtede skæl i hårbunden, der kan danne et tykt lag på babyens hovedbund – ofte især fortil eller i fontanelle-området. Arp kaldes også cradle cap og er en form for spædbarns-eksem (seboroisk dermatitis). Det er ufarligt og generer sjældent barnet synderligt, men hvis laget bliver tykt, kan det nogle gange klø en smule og se ubehageligt ud[1]. Heldigvis kan man godt behandle og fjerne arp skånsomt.

Forebyggelse

Man kan til en vis grad forebygge, at arpen danner et tykt lag, ved dagligt at børste/massere barnets hovedbund blidt[2]. Brug en blød babybørste eller massér med fingerspidserne under bad, så blodcirkulationen i hovedbunden stimuleres, og skællene ikke får lov at klistre sig fast. Ikke alle tilfælde kan undgås – hormoner og hudtype spiller også ind – men regelmæssig let massage kan holde det nede. Husk at spædbørn har et blødt punkt (fontanelle) på toppen af hovedet; vær derfor forsigtig og nænsom – men du må gerne røre/pile forsigtigt på området, det skader ikke så længe du ikke trykker hårdt.

Behandling: Sådan fjerner man arp

Sådan fjerner man arp:

1. Blødgør skællene med olie. Smør babyens hovedbund ind i en god, neutral olie – f.eks. babyolie, kokosolie eller olivenolie. Sørg for at dække alle områder med arp. Lad olien sidde og opløse skorperne i adskillige timer, gerne natten over (læg evt. et stofble over puden for at beskytte mod oliefletter). Olien vil blødgøre de seje skæl.
2. Kammen forsigtigt. Når olien har siddet, kan du meget forsigtigt rede barnets hovedbund med en tættekam eller blød børste[3]. Kæm i hårets groretning og tag lidt ad gangen. Du vil se, at de opløste skæl løsner sig og kommer med. Vær ekstra blid på fontanelle-området – tryk ikke, men "skub" kun i overfladen. Stop hvis huden bliver meget rød eller irritabel. Det er bedre at fjerne arp over flere omgange end at skrabe for hårdt.
3. Vask håret/bunden. Efter kæmning kan du vaske barnets hår/hovedbund med en mild babyshampoo for at fjerne olie- og skælrester. Skyl grundigt og tør forsigtigt.
4. Gentag efter behov. Har du ikke fået alt arp væk første gang (hvilket er normalt), gentag da proceduren et par dage senere. Man bør ikke kradse eller pille for heftigt, da huden under kan blive rød og irriteret eller i værste fald infektionstruet, hvis der kommer små sår. Tag det i etaper.

Som regel skal der 2-3 omgange til, før al arpen er væk. Nogle babyer har mere genstridig arp end andre. Vær tålmodig og blid. Arp gør ikke ondt på barnet, så længe man behandler det skånsomt. Hvis arpen breder sig til øjenbryn eller panneregion (hvilket ofte sker), kan samme metode bruges dér.

Hvornår skal man søge hjælp?

Hvis huden under arpen virker meget rød, betændt eller der kommer revner/sår med gulligt sekret, kan der være gået infektion i (sjældent). Så bør man kontakte læge for evt. behandling (fx svampedræbende shampoo eller creme). Men for langt de fleste er arp harmløst og kosmetisk. Fortsæt med at pleje hovedbunden – også efter arpen er væk, kan man holde huden smidig med lidt olie en gang imellem.

Undgå misforståelser

Arp har intet at gøre med ringe hygiejne – selv børn der bades og plejes eksemplarisk kan få masser af arp. Det skyldes bl.a. hormoner fra moren og hudens modning.

Kort opsummeret: Smør med olie, lad sidde, kæm forsigtigt, vask – og gentag. Så skal du nok få bugt med arpen. Og husk at arp er helt normalt – sundhedsplejersker ser det hver dag, så tøv ikke med at spørge dem til råds, hvis du er i tvivl.