Personlig pleje og hygiejne

Ovenstående er kun et forslag, og du skal selvfølgelig kun medbringe de ting, du bruger til daglig. Det er ikke til at vide, hvor længe fødslen varer, og om der opstår komplikationer undervejs. Derfor er det svært på forhånd at vide, hvor mange dage du skal tilbringe på hospitalet. Men det er vigtigt, at du gør dit ophold på hospitalet så behageligt som muligt.
 

Efter fødslen

På hospitalet vil du få tilbudt store hygiejnebind til de første dage efter fødslen, hvor det er helt normalt, at du bløder meget. Derudover vil der selvfølgelig også være almindelige hygiejnebind på hospitalet, men hvis du foretrækker et bestemt mærke, er det en god idé selv at medbringe dem. Tampax kan ikke anbefales

3-4 dage efter du har født (kan dog variere fra kvinde til kvinde), begynder mælken at løbe til, og du vil helt sikkert opleve, at mælken siver lidt ud. Derfor er det godt, hvis du har medbragt ammeindlæg til dagene efter fødslen i tilfælde af, at du bliver på hospitalet i flere dage.

Du vil helt sikkert få udleveret tøj på hospitalet, men til dagene efter fødslen er det rart at have sit eget tøj på, og du skal også bruge tøj til hjemturen. Husk at det skal være løstsiddende, for selvom du har tabt dig adskillige kilo efter fødslen, vil din mave sandsynligvis stadig være stor. Lige efter fødslen er det helt normalt, at man kommer til at fryse. Skulle det ske for dig, luner et par tykke sokker dejligt. En amme-bh er en bh, der kan åbnes foran, og dette er en stor hjælp, når du skal amme, så du ikke behøver at tage en masse tøj af eller bøvle med en besværlig bh. Husk at bh'en nok skal være et par størrelser større end din normale størrelse, men dette har du sikkert også oplevet allerede under graviditeten.

Under fødslen får du måske lyst til lidt frugt, druesukker, juice eller andet, der kan give dig ny energi. Du får naturligvis alt det at drikke og spise, som du har behov for, men hvis du har specielle præferencer så medbring det selv.

Umiddelbart efter fødslen vil du sikkert være sulten. På de fleste hospitaler har du mulighed for at få mad, selv om køkkenet er lukket. På det tidspunkt vil selv lidt ristet brød med marmelade smage himmelsk! Tjek evt. med din jordemoder eller hospitalet, om det er nødvendigt selv at medbringe mad. Under alle omstændigheder er det noget, der kan være svært at pakke ned på forhånd.
 

Ting til barnet

Undertøj, f.eks. bodystocking
Tøj til hjemturen
Hue til hjemturen med mindre det er meget varmt i vejret
Evt. bleer og nattøj

Bleer og nattøj burde ikke være nødvendigt, at du selv medbringer, da hospitalerne plejer at have noget, du kan låne. Men tjek det for en sikkerheds skyld med din jordemoder.

Når I skal hjem fra hospitalet, vil en lift eller en voksipose være gode til at transportere dit barn i. Hvis du skal i bil hjem fra hospitalet, skal du endvidere huske at sikre dit barn, enten i form af liftnet, autostol eller miniboxette. Bemærk at liftnettet kun kan bruges sammen med en lift, idet liftnettet spændes rundt om liften.

Så længe barnet er helt lille, skal en autostol altid være bagudvendt, og den skal passe til barnets vægt og højde. Man mener, at autostolen belaster barnets ryg unødigt, og at man derfor i videst muligt omfang bør undgå brug af autostol de første 3 måneder eller i hvert fald bør begrænse brugen til maksimum 20-30 minutter om dagen. Fordelen ved autostolen er til gengæld, at den er meget sikker.

Miniboxetten er en specielindrettet lift, og sammen med autostolen er det en af de mest sikre måder at transportere dit barn på i starten. Ulempen ved miniboxetten er, at barnet hurtigt vokser fra den, så den har altså en ret begrænset brugstid. Udstyr til bilen kan både købes og lejes.

Besøg også vores fantastiske babyforum. Her kan du skrive sammen med andre brugere i samme situation som dig.